Zayıflatan baharatlar

0
204

Baharatlar evlerimizde olmazsa olmaz yiyeceklerdendir. Hem yemeklere lezzet veren hemde güzel koku katan baharatlar mutfakların baş tacıdır. Peki baharatların kilo verdirme ve tok tutma özelliğini biliyor muydunuz? Ve hatta diyet yemeklerinizde rahatça kullanabilceğiniz baharatların neler olduğunu bilyor musunuz?

 

İşte o baharatlar:

*Kırmızı biber

*Kimyon

*Kekik

*Tarçın

*Karabiber

*Zerdeçal

*Karanfil

*Zencefil

CEVAP VER