Zayıflatan baharatlar

0
54

Sevgili bayanlar hergün kolay kilo vermenin çeşitli yollarını arıyoruz. Bakın kilo vermeye yardımcı olan şeylerin başında çeşitli baharatlar bulunuyor. Bunların hangileri olduğunu merak ediyoruz değil mi işte o baharatlar;-Hardal Tohumu ;Hardal tohumu yağ yakımını hızlandırıyor ve metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlıyor. Ve böylelikle kolay kilo vermenize yardımcı oluyor. -Karabiber; Karabiberin diğer adını sihirli biberde koyabiliriz. Çünkü hızlı yağ yakımı ile 1 kaşık karabiberin yemeklerinizde bulunması 20 dakika yürüyüş yapmış olmanıza eş değer oluyor. -Kırmızıbiber; Eğer en büyük cabımız kilo vermekse bunun etkili yolu kırmızı biberden geçiyor.Baharatların kraliçesi olan kırmızı biber metobilizma çalışmasını % 25 derecede hızladırıyor. -Nane ; En doğal açık hissini gideren nane sindirim sistemini çalıştırıyor ve bağırsaklarınızın çalışmasına yardımcı oluyor. -Rezene;İştah kapatıcıdır ve insana dokluk hissi verir. Rezenin idrar sökücü etkisi olduğundan vücunuzdaki fazla suyu idrar yoluyla dışarıya atmanızı sağlar. -Kimyon;Sindirime yardımcı olmaktadır. Metabolik fonksiyonları iyileştirir. Kan akışını hızlandırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. -Tarçın; Kan dolaşımını arttıran ve fazla kilo verilmesine yardımcı olan bir baharattır. Karın kısmındaki yağların erimesie çok yardımcı olmaktadır. Kötü kolesterolu düşürür .indir (1)

CEVAP VER